お尻の痛みの原因はお尻にはありませんでした。





左のお尻の痛みの原因は?何で右腕が?

本日は雨の中、ご来院ありがとうございました。

左のおしりの痛みと右の腕の痛みついて、少しお話したいと思います。

左のお尻の痛みは、以前左膝を痛めてたのをかばうように、左の股関節に力が入っていたために、少しずつ疲労がたまって痛みが出ています。

左のお尻の痛みの原因は、左膝をかばっていた為です。

今日確認した状態だと、左の膝は大きく動いていますし、痛みは出ていないので特別心配は要らないと思います。また、膝の裏の筋肉が動きを制限させるように硬くなっていましたので、これもお尻の痛みの原因の一つになります。

右の肩に痛みが出ていましたが、原因は左の膝にあります。

上の右のモデルのように、以前左の膝に痛みがあったために右に重心がずれています。その重心を調整するために右の上肢が身体の内側に、左の上肢が外側にずれていきます。

右の脇の下に圧痛があったのは、これが原因で右の脇の下の筋肉が硬くなっていたので、圧痛があったり、右の腕を上げたときに痛みが出ていたりしていました。

股関節の関節の動く範囲に問題はありません。

股関節の動かし方に問題があります。

今日お伝えしたように膝は問題ありませんので、少しずつ左の股関節を使うようにしてみてください。

症状がでる前に、身体のバランスを確認しておくことが、ケガの予防につながります。

必要なときにはまた一度、ご気軽にご連絡ください。



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